自制零食-----烤鱼片-趣百科

自制零食-----烤鱼片

编辑：Simone 2024-12-05 18:24:26 514 阅读

自制零食-----烤鱼片

家里的小妞妞超爱烤鱼片，外面做好的烤鱼片里面淀粉添加剂防腐剂，实在是太多了。为了孩子健康很少给她买，但是孩子又很喜欢吃。所以就要充当一个万能的妈妈，自己研究啦，这个烤鱼片，味道一级棒。

鳕鱼肉要去骨的，没有鱼刺那种我买的超市冷冻的。

把所有原料，添加在一起和，鱼肉，搅拌均匀。腌制半小时。

腌制好的鱼肉攥干水分用刀拍扁，越薄越好。

平铺在三能蛋卷模合上上盖，中火正面三分钟，再翻面三分钟。因为没有淀粉，所以煎的过程中会不停的出水，所以准备一块抹布搽流出的水。

注意观察，直到鱼片不出水蒸汽了，变为轻微的金色在加热30秒即可（我这个是为了拍照调的小火，加热的时候要比这个火大）

开盖图片状态即可关火

自制零食-----烤鱼片