女性生活小常识

【“血、带、痛、块” 女人出现这些症状千万要小心】

这些症状要当心

早期诊治是关键

专家表示，“血、带、痛、块”是广大女士要关注的重要症状，规则的月经是妇女健康的标志，不规则流血可能是肿瘤的警号，停经后出血可能与妊娠有关疾病，周期缩短、经期延长、经量增多可能是子宫肌瘤、子宫腺肌病、排卵性月经失调；性生活出血可能是宫颈息肉、子宫颈癌、黏膜下肌瘤、急性宫颈炎，绝经后出血可能是老年性阴道炎、子宫内膜癌等。白带也是健康与否的标志之一，其颜色和浓稠度与炎症有关，而水样白带要当心，可能是黏膜下肌瘤、输卵管癌（间断性）、晚期宫颈癌的症状，带中有血丝可能是宫内节育器、宫颈息肉、宫颈癌、黏膜下子宫肌瘤的症状。疼痛也是女性常出现的问题，外阴阴道烧灼痛与炎症、溃疡、肿瘤相关，进行性加重痛经与子宫内膜异位症、子宫腺肌症相关，持续性坠钝痛与子宫肌瘤、卵巢肿瘤相关，急性撕裂样锐痛可能与卵巢肿瘤蒂扭转相关等。还要注意包块，下腹正中软包块可能与正常或异常妊娠子宫相关，下腹正中硬肿块与子宫肌瘤、子宫肌腺瘤、子宫内膜癌相关，下腹两侧的肿块可能与卵巢良性或恶性肿瘤、附件炎块、输卵管妊娠相关。发现“血、带、痛、块”要尽早去专科就诊，千万不要滥用补药、消炎药。此外，要定期进行全面妇科检查。

科学避孕少伤害

综合考虑更合理

避孕是女人一生中不可避免的问题。“各种避孕方法各有利弊，选择适合自己的才是最重要的。 ”选择避孕方式的出发点应该从有效性、安全性、舒适性三个方面来综合考虑。目前避孕的方法有体外射精、安全期避孕、安全套、宫内节育器、输卵管/输精管结扎、紧急避孕药、口服避孕药等方式。口服避孕药优点比较明显，是值得提倡的方法，但不建议长期服用紧急避孕药，一年内最好不超过三次。因为长期服用会严重影响女性月经周期，造成内分泌紊乱。新型口服避孕药是一种可靠的避孕方法，同时也是一种完全可逆的避孕方法，停药后即可考虑怀孕，停药后怀孕对胎儿没有影响。并且口服避孕药可降低盆腔炎、宫外孕，减少宫腔粘连，可调节月经周期，实际上还有助于保护女性的生育能力。在体重问题上，新型口服避孕药中所含的雌激素会引起水钠潴留，因此有些女性在使用口服避孕药后确实可能会引起体重增加，但并不是所有的避孕药都会引起体重增加问题。

——更年期保健很重要

切忌不能盲目

更年期是女人一生中必须要经历的时期，而且因为激素变化，会引起身体诸多不适，所以更年期保健是大家关注的焦点问题。女人40到50岁左右卵子逐渐耗竭，完成生育功能而绝经。此后没有卵子发育，停止产生雌激素，而进入缺乏雌激素的状态直至生命结束。妇女现在平均寿命70岁以上，在缺乏雌激素状态下将继续生活二三十年甚至更长，必须面对雌激素缺乏引起的一系列病理过程，如绝经综合征、生殖道萎缩、骨质疏松、心血管疾病与老年痴呆等。如何延缓衰老？如何做好更年期保健？主要关注三个方面：激素替代；补钙，加服二磷酸盐；心理调整，健康积极的生活方式。首先要做好全身及妇科检查，乳腺彩超、肝肾功能、妇科盆腔B超等，以后每年1次。在是否使用激素、如何使用问题上，一定要找专科医生做评估，切忌不能乱用，因为激素不是保健品，有些特殊情况是禁用的。