教你怎么做花椰菜
编辑：Simone
2025-03-02 23:15:16
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美食不分贵贱，不管是山珍海味还是街边小吃，只要自己喜欢就是美食 对于爱美食的人来说它不仅仅是味觉的享受，跟是一种精神上的享受 今天我就来给大家分享我喜爱的美食 花菜的做法
花菜用擦丝器刨成小碎粒。
放入沸水锅中煮至变软捞出，沥干水分。
取一个大碗，加入焯好的花菜粒，再放入切好的洋葱碎，香菜碎，青椒碎，撒入面包糠。
打入一个鸡蛋，混合并搅拌均匀。
取一勺花菜泥，用手搓成想要的形状。
放入烤盘中。
放入烤箱180℃，烤10分钟，翻面，再烤10分钟，烤至表面微黄即可。花椰菜一定要烤到颜色略带焦黄，吃起来才够味儿。出炉后再撒些黑胡椒，口感就更丰富了呢！
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