怎么做生姜红茶
编辑:Simone
2024-10-25 09:48:49
534 阅读
生姜红茶的功效:活血。生姜含多种活性成分,具有解毒、消炎、去湿活血、暖胃、止呕、消除体内垃圾等作用。这里介绍下生姜红茶的简单做法:
洗干净材料
先把生姜洗干净,去皮,然后切成薄片。
开水冲泡
用九十度以上的开水,冲泡一杯红茶。
加入生姜
最后,把之前准备好的生姜放入红茶中,加入适量蜂蜜,盖上杯盖几分钟后即可。
一天饮用2至6杯就好,最好饭前饮用,饭后根据个人喜好也可以喝
适宜人群:
经常手脚冰凉的、减肥过程想吃甜食的、很难让自己休息2天的、女性经期疼痛患者
版权声明:本站【趣百科】文章素材来源于网络或者用户投稿,未经许可不得用于商用,如转载保留本文链接:https://www.qubaik.com/article/31300.html