怎样做好孕前准备
编辑：Simone
2024-11-28 09:52:01
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生一个健康聪明的小宝宝是每一个家庭的最大愿望，只要做好以下孕前准备，粑粑麻麻们就放心地等待迎接小可爱的到来吧！
孕前检查：产前检查要注意的事项包括生殖健康、高血压、糖尿病、弓形虫病、乙肝等，粑粑麻麻们要去正规的医院仔细检查一下哦
少喝酒：酒精摄入会降低受孕率，怀孕期间饮酒过多也会导致胎儿畸形几率大增。
少抽烟：抽烟会影响男人的生育能力，降低精子数量和质量。
不要喝药理性的茶：很多纯天然的药茶，比如红茶、银杏叶茶，都可能导致受孕受到影响。
健康饮食：摄入适量维生素等微量元素有助于生育健康的宝宝。
少洗热水澡和桑拿：热水浴会干扰精子降低受孕率，怀孕期间也对宝宝有不利影响。
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