黄瓜籽粉的制作及食用方法
编辑：Simone
2024-10-07 16:19:57
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黄瓜籽粉是天然的植物钙，人体极易吸收，是民间流传下来的补钙佳品，快速有效。可是黄瓜籽粉怎么制作和食用呢，小编今日介绍下。
取老黄瓜数根，取籽，洗净、晾干。
放在炒锅里五随册温火炒一下。颜色刚刚发黄即可。
取破壁打粉机，打成粉状。盛放在容器里备用。
每日早晚取一两大勺黄瓜籽粉，用温开水冲服，或者加入牛奶海罪、豆浆中食用。
坚持服用一段时间，相裕鬼信会有你满意的效果。
黄瓜籽粉与生菜籽粉同服时，对接骨、促进骨生长有利。黄瓜籽粉与芝麻粉一起服用，可促进钙的吸收，补钙效果更佳。
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