浅表性胃炎的饮食
编辑：Simone
2024-11-20 10:59:41
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浅表性胃炎最为胃肠疾病最常见的疾病之一，其饮食一直是人们关注的焦点，由于社会的进步，生活步伐的加快，很多人都忽略了平时的生活饮食，但饮食恰好又是胃病中重要的一环，不可缺少，无刺激，含低纤维质，易于消 化，具有足够营养的饮食；少食多餐；进餐时要放松，保持心情愉快。下面就让小编来分享一下浅表性胃炎的饮食，希望对大家了解浅表性胃炎有所帮助。
饮食要有规律，定时定量，不暴饮暴食，养成良好的 饮食习惯，减轻胃部负担。
增加营养，注意选择营养价值高的蛋白质食品和维生 素丰富的软食，如牛奶、豆腐、胡萝卜和一些发酵的食品， 食物要细嚼慢咽。
避免吃各种刺激食物，同时避免吃过硬、过酸、过辣、过冷、过热和过分粗糙的食物。可选用易于消化食品并注意少用油炸、油煎等烹调方法。食物宜清淡软烂。
腹胀；腹胀明显的，如进食后有上腹饱胀、嗳气、 食物不易下去的感觉的，宜少食多餐，且应避免进食易引起 腹胀的食物，如芋头、土豆、藕、地瓜等 高淀粉类的食物。
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