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卷心菜炒西红柿的做法

编辑:Simone 2024-10-28 06:07:54 543 阅读

卷心菜炒西红柿的做法

生卷心菜富含维生素C、维生素B6、叶酸和钾,烹制后的卷心菜也含有丰富的维生素C、钾和叶酸。卷心菜生熟吃都很好。西红柿中含有番茄红素,它具有独特的抗氧化能力,可以清除人体内导致衰老和疾病的自由基;预防心血管疾病的发生。

卷心菜洗净切成块。

西红柿洗净用开水烫一下,扒去外皮,切成块。

葱,姜切丝,猪肉切片用少许料酒,干淀粉抓一下。

锅中倒入适量豆油,七分开放入十三香,肉片,葱,姜翻炒。

肉片变色放入卷心菜翻炒,放入西红柿翻炒。

放入盐,蚝油翻炒,炒好后出锅装盘。

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