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鸡蛋炒饭的做法

编辑:Simone 2025-01-06 22:35:15 525 阅读

鸡蛋炒饭的做法

昨天做的饭,剩了好多,今早就做了炒饭吃。简单易做。也不用做菜了,很方便。炒饭有营养,但是还是偶尔吧。因为炒饭用食油炒,油脂包裹在食物外面,吃下去后消化液不能与食物充分混合,不易消化,会延长食物在胃中停留时间。

准备剩饭和鸡蛋。

锅中放油,打入两个鸡蛋。

快速打散,炒熟。放入葱花。

放入剩饭。

放少量的盐。

酱油,炒均匀即可。

可以吃了

可以放入适量的青菜。

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