柠檬蜂蜜怎么做
编辑:Simone
2024-10-19 14:31:14
553 阅读
柠檬蜂蜜是家中可常备的健康饮品,对改善色斑、便秘、预防心血管疾病等都有一定功效。它的常用做法有两种:即时饮用法、腌制法。
准备新鲜的柠檬2个,先用食用盐仔细搓洗柠檬表皮,可去除粘附在表层的尘埃及残留药物。
在清水中加入食用盐,让柠檬浸泡15分钟以上。
泡好的柠檬用清水冲洗干净,然后切成2厘米后的柠檬片。
将刚刚处理好的柠檬切片放进茶壶中,按自己喜欢的甜酸度加入适量的蜂蜜。
加入适量的温水(不超过40°为好),与柠檬、蜂蜜充分搅拌后即可食用。
如果是炎热夏天,可以加入少量的冰块一同食用,清凉去燥热。
将处理好的柠檬切片和蜂蜜装进密封罐中。建议是铺一层柠檬,放一勺蜂蜜,这样间隔放置,可以让柠檬和蜂蜜更充分融合。
铺好柠檬片和蜂蜜后,将密封罐彻底密封起来放进冰箱冷藏12小时以上。
待柠檬和蜂蜜相互融合渗透,就可以用干净&擦干水分的勺子取用食用啦。直接食用或泡水稀释,口感都很酸甜可口。
版权声明:本站【趣百科】文章素材来源于网络或者用户投稿,未经许可不得用于商用,如转载保留本文链接:https://www.qubaik.com/life/24615.html