海带排骨汤的简单做法
编辑：Simone
2024-10-22 17:46:45
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海带排骨汤是一道美味又简单的家常汤，其中海带含有丰富的碘等矿物质元素，具有降血脂、降血糖和抗氧化等功能。
将排骨清洗干净，切块。
放入热水中焯一下，去掉血沫。
将晒干的海带放入清水中浸泡30分钟。
将浸泡过的海带捞起，放入热水中焯一下，去掉海带表面黏液，切小片。
将排骨、海带、姜片放入锅里，加入1500毫升清水，大火烧开，转中火煮1小时，加适量盐调味即可。
一碗鲜美的海带排骨汤就做好了。
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