青豆虾仁的做法
编辑：Simone
2025-03-06 21:59:47
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这菜补钙效果好，关键是味道好，老公下酒过瘾，孩子吃到撑解馋。这道菜主料之一是虾仁，虾仁含钙量高，蛋白质含量是鱼、蛋、奶的几倍，营养又好吃，下面就给大家介绍虾仁的好吃做法。
食材洗净，虾剥成虾仁，红尖椒和蒜瓣切碎。
锅中倒入食用油烧至七成热，加入蒜瓣和红尖椒炒香，然后加入青豆。
充分翻炒青豆，然后加入适量的食盐和酱油来调味。
继续翻炒，将青豆炒至七成熟，加入虾仁一起炒。
加少许水，炒至虾仁和青豆都熟了，最后加入少许热炒仙露调味
出锅即可食用
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