素炒海带丝的家常做法
编辑：Simone
2024-11-27 16:11:20
580 阅读
海带是我们生活中常见的一种食品，无论是炖汤，炒菜，凉拌都可，海带富含丰富的营养物质，排毒减肥的功效显著，特别是现在的人，经常用电脑，手机，更应该多吃些海带，防辐射， 还有降血压，降血脂等作用，夏季凉拌非常可口，可天凉了，女儿又要吃海带丝，至好用来清炒了。
海带丝买回来反复用清水洗去腥味，，大葱，姜洗净切丝，蒜切片备用。
锅烧热，放入适量的食用油烧热，
油烧热后倒入姜，葱丝，蒜片爆香。
倒入海带丝翻炒均匀。
加入适量的盐，五香粉再次翻炒均匀。
加入半碗水，加盖煮5分钟左右，开盖调入鸡精，撒入香葱末即可。
出锅装盘。
版权声明：本站【趣百科】文章素材来源于网络或者用户投稿，未经许可不得用于商用，如转载保留本文链接：https://www.qubaik.com/article/83899.html
