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水煮羊肉的做法

编辑:Simone 2024-12-06 12:33:12 542 阅读

水煮羊肉的做法

羊肉性热、味甘,是适宜于冬季进补及补阳的佳品。祖国医学认为,它能助元阳,补精血,疗肺虚,益劳损,是一种滋补强壮药。羊肉性热,宜冬季食用。如患有急性炎症、外感发热、热病初愈、皮肤疮疡、疖肿等症,都应忌食羊肉。若为平素体壮、口渴喜饮、大便秘结者,也应少食羊肉,以免助热伤津。

羊肉切块,飞水后漂洗干净。另起一锅清水,放入羊肉、竹蔗、红枣、陈皮、八角、拍碎的生姜;

大火烧开后转小火焖煮,煮到羊肉酥烂就OK了

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